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    求医问药
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     失眠
    提问地点：中国尊龙凯时东莞 提问时间：2017/12/13 13:14:14 悬赏:0
    问题:
    本人因经常心烦，头脑经常会乱想某些事情，失眠严重，请问要看那个科呢，谢谢！
      回答
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    如果患者是短期的睡眠问题，可以尝试调整好作息时间，平时保持一定的体育锻炼，睡前静坐，有睡意了再上床休息。睡前可以尝试用热水泡脚或饮用热牛奶，持续一段时间来改善睡眠质量。如果长时间症状持续，建议来院就诊心理科（睡眠医学中心）门诊专家，做进一步咨询诊治。
    咨询预约：020-62933671（工作时间）、62323939（24小时）
    2017/12/13 14:33:09

    提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到尊龙凯时在医生指导下进行！
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