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求医问药
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 精神疾病
提问地点：中国尊龙凯时广州 提问时间：2018/6/8 20:39:45 悬赏:0
问题:
医生，您好！我总是很悲观 身边一个朋友都没有  每天生活都过的很紧张，感到压抑，一件小小事情就会想太多，睡眠浅，最近常常失眠，每天晚上都会做梦。最近经常头痛，感觉自己得去看心理医生，但又没人陪我去！
  回答
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您好，心情紧张、压抑，首先要找出原因，您是否对自己要求比较高，或者因为其他什么事，建议您可以做一些自己喜欢做的事，例如听音乐，做运动等等。如果自我调节不了，建议您可以找专业的心理医生咨询下。
地址：广州市白云区沙太南路578号
预约/咨询电话电话：020-62323939转6609或020-87734296 
2018/6/9 10:38:09

提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到尊龙凯时在医生指导下进行！
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