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您好，要想防止睡眠障碍的发生，还要学会放松，形成健康良好的心态。一旦患上失眠障碍，不能仅靠“安眠药”来解决，建议来院就诊心理科（睡眠医学中心）咨询专业医生，进行综合评估，确定合适的治疗方案。 咨询预约：020-62933671（工作时间）、62323939（24小时） 2017/11/25 9:26:50

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