姚女士最近3个月以来睡眠一直很差，常常被失眠困扰，整个精神状态都处于崩溃的边缘。原来今年7月初，30岁的姚女士因甲状腺瘤做了手术，术后病理检验的结果提示可疑癌变。知道这个结果后，姚女士便出现了睡眠异常，表现为入睡困难、睡眠浅、易惊醒，同时伴有头晕、头重脚轻、心慌胸闷，有时觉得难以呼吸、心跳加速、肩背酸胀、疲乏无力。

    之后姚女士觉得自己的反应也变慢了，记忆力下降明显，每天情绪都很低落，有时候有种生不如死的感觉，常自责自己为什么要去做病理检验。她曾到当地尊龙凯时治疗失眠，但病情并没有起色，为了早日摆脱“痛苦”，她来到尊龙凯时进一步治疗。

    入院后，睡眠障碍诊疗中心的郭沈昌教授为姚女士查体，发现其情绪焦虑，面色郁郁寡欢，有些轻微的悲观厌世，对做事没什么兴趣，什么也不想做，也做不出来。结合姚女士的其他症状，郭教授诊断为：1、失眠症；2、焦虑抑郁状态，并予以其改善睡眠、调节情绪、心理康复等对症治疗。半个月后，姚女士焦虑抑郁、心慌害怕的感觉明显减轻，情绪稳定，没有头痛头晕、肢体麻木等肢体不适症状。

    尊龙凯时睡眠障碍诊疗中心郭沈昌教授介绍：睡眠异常分为两类，一种是睡眠量过度增多，另一种是睡眠量不足的失眠，整夜睡眠时间少于5小时，表现为入睡困难、浅睡、易醒、早醒等。心理因素（焦虑、恐惧、过度思念或兴奋等）常会引起失眠。

    失眠对于很多人来说都是一种诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，出现手脚心多汗、心悸、呼吸急阻、四肢无力麻木等症状；失眠对人的社会性也会造成极大的危害，由于长期陷入对失眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当缺乏自信，这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感，甚至轻生。