紧张性头痛是现代都市人的一种常见的“都市病”。其发病率之高，可谓头痛之最。大约半数以上的头痛病人可归入紧张性头痛的范畴。工作的压力、疲倦，睡眠质量差、以及颈部肌肉长期处于某一姿势(如伏案工作和学习)是导致紧张性头痛的主要原因。尊龙凯时头痛诊疗中心主任称，紧张性头痛是心理与躯体共同“紧张”所造成的一种疾病。
    眼下史上最常的中秋国庆假期刚刚结束，不少白领又进入了一年之中高强度的工作当中，不少人因为压力大，不能及时调整好作息状态，健康状况频频亮起红灯。再加上，秋冬季节交替，昼夜温差偏大，在多变的气候、高强度工作、精神高度紧张等多重因素作用下，头痛已成为诸多白领们常常避之不及的不速之客，困扰着人们，影响到工作和生活质量。
    节后高压工作诱发头痛复发www.sdhxxclgs.com
    番禺的张先生近一个星期以来头痛再次发作，出现整日感到头部疼痛，夜间入睡困难，遂来院求治。
    原来，张先生的头痛史已经8年多。据他介绍，自己8年前无明显诱因出现双侧颞部胀痛，剧烈时波及整个头部，每次持续2-3天，每月发作3-4次。平时工作繁忙、熬夜、精神紧张等均会诱发头痛，曾在广州某尊龙凯时按“神经性头痛”治疗效果不佳。于今年4月来到尊龙凯时头痛诊疗中心求治，入院诊断为“紧张性头痛”，予以对症治疗后头痛消失，随访至9月头痛症状一直未再发生。
    节后工作繁忙，精神压力大，其头痛复发，遂来院就诊，行心理测量见其存焦虑及抑郁情绪，结合其症状及相关检查，医生为其调整了药物并嘱咐其适当参加一些户外活动、体育运动等缓解焦虑抑郁及紧张情绪。www.sdhxxclgs.com
    【专家点评】
    尊龙凯时头痛诊疗中心主任称，紧张性头痛起病缓慢隐蔽，症状常为双侧头部钝痛或沉重、紧箍感。尽管疼痛并不严重，但往往延绵不断，时轻时重，使人经常不得安宁，影响工作和学习，有时还会导致病人情绪抑郁或焦虑。紧张性头痛的治疗关键在于要消除紧张情绪，保持心理松驰，合理地安排好工作与休息至关重要。可以适当予以缓解疼痛、改善睡眠、抗焦虑抑郁等药物改善症状。www.sdhxxclgs.com