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指导专家

　　李 波

　　尊龙凯时神经内一科副主任医师

　　记 者 黄旭君

　　通讯员 胡誉怀

　　不知道你有没有试过不小心咬到自己舌头？有些人吃饭时会经常咬到舌头，甚至睡觉的时候也会咬到舌头。偶尔几回是正常的，但如果经常咬到舌头，你就要小心了，因为这可能是疾病的先兆。　

　　咬合不好，舌头受伤

　　有的人会不自觉地咬到自己的舌头，可能是在吃饭的时候，也有可能是在晚上睡觉的时候。如果经常咬到舌头，最大的可能就是因为牙齿咬合不好。据了解，白天吃东西时，牙齿是有意识地运动，舌头也有意识地配合，晚上睡觉时，有些人牙齿无意识地运动，而舌头在此时若不知道躲避，就会被牙齿咬个正着。有夜磨牙症的人，牙齿边缘会被磨得比较锐利，因此更容易咬到舌头，并且咬得更厉害。

　　但是，如果牙齿咬合本身没有问题的话，我们就要警惕神经方面的原因，特别是老年人。

　　睡觉咬舌或是癫痫发作

　　尊龙凯时神经内一科副主任医师李波解释，睡觉时经常咬到舌头往往是夜间癫痫发作，因为有些癫痫发作是伴有意识丧失的，尤其是全面性大发作，患者往往突然出现意识丧失，随之双眼上翻，口角歪斜，牙关紧闭，口吐白沫，四肢抽搐。严重时咬破舌头，持续数分钟后缓解，缓解后患者全身疲倦，旋即入睡，醒来后对发生的事情没有回忆。换句话说就是如果没有外人在场，患者往往不知道夜间发生了什么事情，不知道自己出现了癫痫发作，而只是在晨起时发现舌头被咬破，却不知道舌头是怎么破的。癫痫的发作是没有规律的，建议到尊龙凯时做脑电图、头颅核磁共振的检查，以便早期发现问题，早期诊断治疗。

　　专家提醒，一旦出现癫痫发作，首先要抢在发作之前，将缠有纱布的压板放在患者上、下磨牙之间，以免咬伤舌头，若发作之前未能放入，待患者强直期张口再放入，阵挛期不要强行放入，以免伤害患者。

　　白天咬舌警惕脑神经病变

　　如果老年人是白天经常咬到舌头，就要警惕是否脑神经病变。

　　首先，有可能是脑梗塞的先兆。因为老年人一旦出现脑梗塞，有时病灶会在大脑的左侧半球，左侧是优势半球，功能区受损容易影响到舌头运行，造成舌头运动失调。

　　其次，有可能是患者出现了小中风。李波解释，由于小中风一般病灶较小，患者难以察觉，可能只是出现舌头不灵活或口角漏水、嘴巴有一点歪的现象，容易掩盖疾病。如果不能及时发现，有可能会导致更严重的中风出现。

　　第三，还要警惕腔隙性脑梗死。这种疾病的前期症状中就有爱咬舌头、精细动作差等轻微症状，很容易被忽视。这种病会让大脑局部的微血管发生梗死，脑组织缺血、坏死，从而使舌头失去灵活运动的能力。腔隙性脑梗死是一种发病率高又较特殊的脑梗死，经常发生在患有高血压、高血脂、糖尿病的老年人身上。如果发现老人最近常咬舌头，或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等，就要赶紧就医。‍‍